Những năm gần đây, sau khi tiếp xúc, nhiều người Việt Nam đã nhận thấy lợi ích của Pilates đối với sức khỏe, đặc biệt là trong việc cải thiện cơ bắp, linh hoạt và sự cân bằng cơ thể. Nhiều trung tâm Pilates đã có mặt ở Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Hải Phòng…

Hành trình với Pilates

Tình cờ, chúng tôi được biết đến Vũ Thị Thu Thủy tên gọi thân mật là Kathy, một cô giáo, HLV Pilates người Việt đầu tiên đặt dấu ấn trên đất Thái Lan.

Trò chuyện với chúng tôi, đằng sau nụ cười tươi rạng rỡ thường trực trên môi cô giáo Kathy – Thu Thủy  là một hành trình đầy nỗ lực và sự kiên trì, khiến cho giá trị của người Việt Nam không chỉ được khẳng định mà còn được tôn vinh trong lĩnh vực Pilates tại đất nước xứ sở Chùa Vàng này.

Kathy - Vũ Thị Thu Thủy cô giáo Việt trên đất Thái Lan. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Học viên của Kathy – Thu Thủy không chỉ là người Thái Lan mà còn đến từ nhiều nước trên thế giới, trong đó có cả Việt Nam thông qua các lớp học online.

Được biết, cô giáo Kathy - Thu Thủy sinh năm 1988 tại Hải Phòng, với nền tảng học vấn vững chắc, cô đã học tập chuyên ngành Tài Chính tại Đại Học Vũ Hán, Trung Quốc, sau đó hoàn thành bằng Thạc sĩ Quản trị kinh doanh tại Staffordshire University, Anh Quốc

Với học vấn cực kỳ ấn tượng của mình, Kathy đã có hơn 10 năm làm việc trong rất nhiều lĩnh vực khác nhau như Logistic, FMCG, Fintech…

Trong lĩnh vực dịch vụ, chăm sóc khách hàng, Kathy đã từng đảm nhận vị trí cao cấp là Trưởng Phòng Chăm sóc khách hàng tại các tập đoàn đa quốc gia.

Kathy từng là nữ lãnh đạo cùng với ekip của mình nhiều thành tựu xuất sắc và chinh phục được những mục tiêu cao nhất trong lĩnh vực mà cô tham gia.

Trong bất kỳ lĩnh vực nào đảm nhận, Kathy luôn cho đồng nghiệp xung quanh, bè bạn khắp năm châu thấy hình ảnh một người chuyên nghiệp và nỗ lực của người phụ nữ Việt Nam trong công việc.

Tuy nhiên, một biến cố về sức khỏe đã khiến Kathy bước vào một ngã rẽ hoàn toàn mới trong cuộc đời.

Năng lượng tích cực từ Pilates đã giúp Kathy - Thu Thủy hướng tới những mục tiêu mới trong cuộc sống. Ảnh: NVCC 

Vào năm 2017, cô phải chịu đựng cuộc phẫu thuật thoát vị đĩa đệm ở đốt sống thắt lưng, khiến cơ thể cô phải chịu những cơn đau gây ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Dù đã tìm đến yoga, nhưng tất cả đều không thực sự giúp cô khắc phục những cơn đau dai dẳng.

May mắn thay, cơ duyên dẫn dắt Kathy đến với Pilates - một bộ môn tập trung vào xây dựng sức mạnh cho nhóm cơ lõi, và từ đó, mọi thứ bắt đầu thay đổi.

Theo Kathy tâm sự, Pilates không chỉ là một loại hình tập luyện, mà còn là một triết lý sống giúp cô thay đổi tư duy và áp dụng những nguyên tắc vào sinh hoạt hàng ngày.

Kathy tin rằng những nguyên tắc này không chỉ giúp cô cải thiện sức khỏe, mà còn mang lại một lối sống mới, linh hoạt và tràn đầy năng lượng, cân bằng cho cả cơ thể và tinh thần.

Kathy - Thu Thủy không ngừng trau dồi, học hỏi thêm kiến thức về Pilates. Ảnh: NVCC 

Trước khi trở thành một huấn luyện viên Pilates chuyên nghiệp, Kathy đã dành hàng năm để tìm hiểu và thực hành bộ môn này.

Cô đã trải qua nhiều khóa đào tạo tại các trung tâm đào tạo huấn luyện viên hàng đầu trên thế giới, như STOTT Merrithew và Nutrifort Academy.

Kathy cũng tham gia các workshop chuyên sâu về giải phẫu học, cân bằng cơ, đánh giá tư thế, phục hồi và xây dựng cột sống khỏe mạnh, cân bằng cho khung chậu xoay lệch.

Hiện nay, cô đang tiếp tục nỗ lực với các khóa đào tạo chuyên sâu tại học viện Franklin Method để không ngừng hoàn thiện kiến thức của mình.

Chia sẻ về quyết định tham gia Pilates chuyên nghiệp, Kathy cho biết: “Công việc huấn luyện viên pilates giúp tôi kết nối với nhiều người, thấu hiểu câu chuyện của họ, đồng thời hỗ trợ khách hàng cải thiện sức khỏe, vóc dáng và tinh thần.

Mỗi khách hàng đều mang trong mình một câu chuyện riêng, họ đặt niềm tin vào tôi, tin rằng tôi sẽ giúp họ đạt được mục tiêu của mình.

Huấn luyên viên Pilates như chúng tôi không chỉ là người hướng dẫn mà sẽ trở thành một người đồng hành đối với học viên trong việc đạt được các mục tiêu sức khỏe và tập luyện của học viên.

Huấn luyên viên có thể cung cấp hỗ trợ lâu dài và định hướng cho việc duy trì một phong cách sống lành mạnh cho học viên.

Điều này khiến tôi cảm thấy công việc của mình rất ý nghĩa. Tôi thực sự rất vui khi được phục vụ và đồng hành cùng với các học viên của mình.

Hơn nữa, những kiến thức và kỹ năng học được từ Pilates cũng giúp tôi chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu, ngay cả khi tôi không còn làm trong nghề.

Bởi Pilates không chỉ là một hình thức rèn luyện thể chất mà còn cải thiện cả sức mạnh tinh thần của người tập.

Sự kết hợp giữa hít thở sâu, kiểm soát trong từng động tác và sự tập trung giúp kết nối nhiều hơn giữa cơ thể và tâm trí, từ đó giúp giảm bớt những mệt mỏi về mặt tinh thần.

Dành thời gian cho Pilates, có thể một lúc nào đó, người tập sẽ nhìn ra câu chuyện của mình, cách giải quyết và cho thấy bản thân mình rất tuyệt vời”, Kathy nói.

Cô giáo Việt nhỏ bé trên đất Thái Lan

Không dễ để một cô gái Việt Nam, lại theo đuổi một bộ môn còn mới như Piates trên đất Thái Lan.

Nói về việc này, Kathy cho rằng, trước hết bằng sự chân thành vốn có của người Việt Nam và đặc biệt trong quá trình tập luyện, Kathy không chỉ tập trung vào việc tạo ra trải nghiệm khách hàng xuất sắc, mà còn mong muốn thiết lập và tạo dựng sự thấu hiểu với học viên, hiểu vấn đề và nhu cầu của họ.

Kathy luôn muốn giúp họ đạt được mục tiêu sức khỏe, đưa những quy luật của tự nhiên vào cuộc sống hàng ngày giúp cơ thể cân bằng hơn, từ đó tự học viên sẽ cảm thấy cơ thể mình đang có sư chuyển biến tích cực rõ rệt.

Sự chuyên nghiệp, chân thành là những gì Kathy - Thu Thủy đang hướng tới. Ảnh: NVCC 

Tại Thái Lan, sự nỗ lực và sự kiên trì của Kathy đã dần được biết đến và tôn vinh. Cô không chỉ là một Huấn luyện viên Pilates xuất sắc, mà còn là một đại diện cho giá trị của người Việt Nam trên mảnh đất mới này.

Khi tiếp xúc với cộng đồng người Thái, Kathy không chỉ tập trung vào việc tạo ra trải nghiệm khách hàng xuất sắc, mà còn mong muốn thiết lập và tạo dựng sự thấu hiểu với học viên, hiểu về vấn đề và nhu cầu của từng người học.

Những khóa học Pilates do Kathy tổ chức tại Thái Lan đã thu hút sự quan tâm của nhiều người, không chỉ là người dân địa phương mà còn từ nhiều quốc gia khác trên thế giới. Cô đã dành nhiều thời gian và tâm huyết để truyền đạt những kiến thức và kỹ năng của mình đến cho học viên, giúp cột sống của họ khỏe mạnh hơn.

Với nền tảng kiến thức vững chắc từ việc học tập và rèn luyện, Kathy luôn mong muốn lan tỏa giá trị của mình đến cộng đồng rộng lớn hơn, giúp mọi người sống hạnh phúc hơn.

Với Kathy - Thu Thủy, mỗi học viên đều có những câu chuyện của mình, người huấn luyện viên là người đồng hành trên con đường chinh phục. Ảnh: NVCC 

Cô không chỉ là một Huấn luyện viên Pilates giỏi, mà còn là một tấm gương sáng cho sự kiên trì và nỗ lực của con người, đặc biệt là của người Việt Nam.

Sứ mệnh của Kathy không chỉ đơn thuần là về sức khỏe cá nhân, mà còn là về sự lan tỏa giá trị và niềm tin vào khả năng của người Việt Nam trên toàn thế giới.

Nhờ vào lòng đam mê và sự nỗ lực không ngừng, Kathy đã chứng minh rằng người Việt Nam có thể vươn lên và thành công trên bất kỳ nẻo đường nào, và cô là một minh chứng sống động cho sự xuất sắc và khát vọng vươn xa của người Việt.

Hoàng Quỳnh